Tag Archive : یوگا چیست ؟

یوگا چیست

یوگا چیست ؟

       یوگا      ۱۶ تیر, ۱۳۹۵

یوگا واژه ای است سانسکریت به معنای وصل کردن . وصل کردن ذهن به جسم، احساسات به منطق و وصل کردن توجه به عمل. یوگا به معنای واقعی خودش یک ورزش است. ورزش یعنی ورز آوردن، آماده کردن. یوگا ورزش…… بیشتر »