دوشنبه , خرداد ۳۱ ۱۴۰۰

آخرین مقالات

نسخه هایی از عشق برای درمان روابط همسران (قسمت دوم)

۴۰ نسخه کوچک معجزه گر در درمان رابطه زوج ها از نویسنده مشهور مردان مریخی و زنان ونوسی   اشتباه نکنید، شما به یکدیگر نرسیده اید تا درآمد و معاشی داشته باشید، بلکه با هم هستید تا زندگی بسازید.   تا می توانید در مکان های غیر منتظره، یادداشت های …

توضیحات بیشتر »

جملات زیبا درباره عشق

عاشقانه 13

جملات زیبا در مورد عشق از بزرگان جهان    اسکار وایلد  عشق را در قلب خود نگه دارید. زندگی بدون عشق مانند باغچه بی آفتابی است که گل های آن مرده اند.   زلدا فیتز جرالد  مصیبت بزرگ زندگی این نیست که انسان نابود می شود، بلکه آن است که …

توضیحات بیشتر »

یوگا و تمرینات موثر بر سلولیت

سلولیت 1

درمان سلولیت با یوگا چکیده در این مقاله به معرفی سلولیت، علل تشکیل سلولیت در بدن و تاثیر یوگا بر درمان سلولیت و تمرینات یوگا برای رفع سلولیت می پردازیم. مدت زمان مطالعه مقاله: ۵ دقیقه سلولیت چیست؟ اکثر مردم با هر مقدار وزنی که دارند از شکل پوست پرتقالی …

توضیحات بیشتر »

کلاسهای یوگا

کلاسهای یوگا

همه آنچه باید برای حضور در کلاس یوگا بدانید چکیده در این مقاله در مورد جزئیات کلاس های یوگا و حرکات و انواع تکنیک های تنفس،ریلکس کردن، مدیتیشن و مانتراها که در این کلاس ها انجام می شوند توضیح داده شده است. مدت زمان مطالعه مقاله: ۵ دقیقه   در …

توضیحات بیشتر »

کلاژن سازی و رفع چین و چروک های پوست با درمان های خانگی

کلاژن 21

آیا می دانید روش های شگفت انگیز خانگی برای درمان چین و چروک پوست چیست؟ چکیده: ما در این مقاله به بررسی دلایل ایجاد چین و چروک در پوست و روشهای جلوگیری از ایجاد چروک پوست مانند درست کردن انواع ماسک ها و تونرهای پاک کننده پوست به روش خانگی، …

توضیحات بیشتر »

آماده کردن اتاق ماساژ

اتاق ماساژ

آماده کردن اتاق ماساژ  چکیده: در این مقاله راجع به امکانات یک اتاق ماساژ خو ب و ایده آل و ابزار و وسایل مورد نیاز برای ماساژ، دکوراسیون اتاق ماساژ،نوع لباس ماساژور و ماساژ گیرنده، رنگ های مورد استفاده در اتاق ماساژ و همچنین نحوه ماساژ دادن توسط ماساژور برای …

توضیحات بیشتر »

یوگا و آرتریت

یوگا و آرتریت

نویسنده: یوگاچاریا ویشواز ماندیک، معاونت دانشگاه ویدیا گروکول حرکات فیزیکی آهسته و کنترل شده مفاصل برای بیماران مبتلا به آرتریت مفید است. این حرکات باعث بهبود گردش خون در مفصل و رانش سموم مضر و دیگر مواد زائد می شود. اما مسئله در مورد اینگونه بیماران اینست که هرگاه بیمار …

توضیحات بیشتر »

نمسته چیست؟

معنای نمسته

معلم یوگای من هر جلسه تمرین را با گفتن “نمسته” پایان می داد و من همیشه دوست داشتم معنی آن را بدانم. عادل پالخیوالا، معلم یوگا درباره “نمسته” می گوید: انجام “نمسته” نشان دهنده این اعتقاد است که بارقه ای الهی درون هر یک از ما وجود دارد که در …

توضیحات بیشتر »